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따뜻한 심리학12

죽음이 두려운 이유와 두려움을 떨치는 방법. '심슨' 죽음의 5단계? 안녕하세요, 히도이입니다. 죽음은 두렵지만 그걸 떨치는 방법을 공유합니다. 죽는 걸 두려워하지 않는 분은 없을 것 같아요. 살아있는 그 어떤 생명체도 죽음을 두려워하지 않을 수 없다고 생각합니다. 생존은 생명에게 주어진 최우선의 본능입니다. 죽음에서 벗어나고자 하는 필사적인 움직임입니다. 과학기술과 의학이 고도로 발달해서 우리는 과거보다 쉽게 죽지는 않겠지만, 여전히 죽음은 공포의 대상입니다. 죽음에 초연할 수 있는 사람은 죽음이 두렵지 않은 것이 아니라, 남들보다 조금 더 용기가 많을 뿐입니다. 죽음에 대한 두려움은 그 자체로도 상품이 되기도 합니다. 우리 모두 하나씩은 가입했을 수많은 보험 상품들이 대표적인 사례입니다. 누구나 하나씩 가입한 실비보험부터 여행자 보험, 자동차 보험, 입원보험, 암 보험.. 2022. 12. 25.
아이유도 겪은 자기혐오의 특징과 실천하면 좋은 멘탈 극복법 오늘 주제는 아이유도 겪은 자기혐오의 증상과 멘탈 케어 방법 한 가지를 포스팅합니다. 안녕하세요, 히도이입니다. 자기혐오를 느끼는 사람들의 감정과 특징, 그리고 일상 속에서 자주 실천하면 좋을 간단한 멘탈 관리법 한 가지를 공유하려고 가져왔습니다. 자기혐오를 극복하는 방법은 의외로 많습니다. 제가 공부하고 겪은 것들을 토대로 앞으로도 꾸준한 포스팅을 통해 다양한 방법들을 공유하겠습니다. 가장 중요한 건 요즘 유행어로 '꺾이지 않는 마음' 이라고 하죠? 자기혐오를 벗어나고 싶은 우리들의 의지와 각오가 아닐까 싶습니다. ✔ 자기혐오는 누구에게나 찾아올 수 있다. - 유퀴즈 아이유 지난 2021년 3월, '유퀴즈 온 더 블럭' 100화 특집으로 아이유 님이 출연하셨습니다. 아이유 님이 출연하셔서 '자기혐오'와.. 2022. 12. 22.
내가 느낀 자기혐오와 벗어나기 위해 노력한 방법들 자기혐오를 극복하는 방법- 오늘 주제는 자기혐오를 느끼는 분들의 증상과 해결 방법에 대한 포스팅입니다. 안녕하세요, 히도이입니다. 자기혐오를 주제로 삼아 포스팅하고자 합니다. 자기혐오에 관한 카테고리 첫 번째 게시물입니다. 저를 간단하게 소개하면서, 자기혐오감을 느끼고 있는 많은 분들께 도움이 되는 포스팅을 하고 싶다는 생각에 새로운 카테고리를 만들었습니다. 보통 티스토리에 포스팅을 하면 하나의 주제로 한 개의 글을 쓰는 단발성 정보글이 일반적입니다만, 저는 '자기혐오'라는 주제에 대해서는 하고 싶은 말이 엄청 많습니다. 단발성보다는 연재하듯이 다양한 글을 쓰고 싶은 욕심이 있습니다. 앞으로도 꾸준히 연재하며 자기혐오를 극복하는 여러 가지 방법들을 포스팅하고자 합니다. 왜냐하면 제가 아주 오랫동안 자기혐.. 2022. 12. 22.
무뎌지지 않는 일도 노력이 필요하다 오늘 주제는 '무뎌지지 않는 일도 노력해야 한다'는 포스팅입니다. 안녕하세요, 히도이입니다. 이번에 커피에 관한 포스팅을 하다 보니 따로 남기고 싶은 말이 있어서 이렇게 추가 포스팅을 하게 됐습니다. 커피를 마셔도 마셔도 왜 피곤한지에 대한 이유와 애틋한 우리들에게 보내는 포스팅이었습니다. 2022.12.20 - [아는 척 잡지식/쓸데없는 호기심] - 커피를 마셔도 피곤해요. 재미있는 이야기와 해결 방법 커피를 마셔도 피곤해요. 재미있는 이야기와 해결 방법 안녕하세요, 히도이입니다. 저는 이 포스팅을 집 앞 동네에서 최고로 애정 하는 카페에 앉아 콜드 브루를 마시며 쓰고 있습니다. 커피는 현대인들의 떼려야 뗄 수 없는 생명수입니다. 많은 사람 heedoee.tistory.com 한 번 가볍게 읽어보고 오.. 2022. 12. 20.